Caroline Dyer HYROX 레이스 분석 - London 01:21:08 | HyCoach

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Caroline Dyer HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:08
순위: #180
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Caroline Dyer

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:00 (51%)

Stations35:14 (43%)

Roxzone4:57 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+12.4%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:56	319
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:43	408
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:06	276
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:12	429
Running 5	5:17	-
Rowing	4:55	77
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:25	607
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:11	219
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:46	448
Running Total	41:00	153
Roxzone Total	4:57	126