Sarah Ladbrooke HYROX 레이스 분석 - London 01:21:34 | HyCoach

Sarah Ladbrooke HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Sarah Ladbrooke

총 시간: 01:21:34
순위: #193
연령별 순위: #38
카테고리: SOLO · OPEN

Sarah Ladbrooke

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:35 (52%)

Stations33:29 (41%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+1.9%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:07	495
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:17	140
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:41	450
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:47	354
Running 5	5:29	-
Rowing	5:03	173
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:51	124
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:02	179
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:41	151
Running Total	42:35	238
Roxzone Total	5:34	260