Ruth Lubel HYROX 레이스 분석 - London 01:44:03 | HyCoach

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Ruth Lubel HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:44:03
순위: #734
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Ruth Lubel

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:32 (48%)

Stations47:18 (45%)

Roxzone7:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+3.2%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:32	823
Running 2	6:13	-
Sled Push	3:24	786
Running 3	6:17	-
Sled Pull	7:00	743
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	9:34	841
Running 5	6:20	-
Rowing	6:04	849
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:07	332
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	6:30	819
Running 8	7:05	-
Wall Balls	7:07	823
Running Total	49:32	622
Roxzone Total	7:17	639