HYROX Race Analysis: James Downing - London 01:06:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Downing

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:06:49
순위: #23
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

James Downing

25-2611월20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:49 (46%)

Stations31:58 (48%)

Roxzone4:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+5.2%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:57	61
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:23	130
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:26	83
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:05	49
Running 5	4:02	-
Rowing	4:16	59
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:03	127
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:32	118
Running 8	4:07	-
Wall Balls	5:16	51
Running Total	30:49	17
Roxzone Total	4:07	28