HYROX Race Analysis: Joel Roura - London 01:08:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joel Roura

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:08:28
순위: #44
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Joel Roura

25-2611월20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:17 (50%)

Stations29:39 (43%)

Roxzone4:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+11.8%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:06	137
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:37	176
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:13	16
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:52	35
Running 5	4:37	-
Rowing	4:24	116
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:49	79
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:24	33
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:14	49
Running Total	34:17	62
Roxzone Total	4:35	64