Joe Gilbert HYROX 레이스 분석 - London 01:16:52 | HyCoach

Joe Gilbert HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:16:52
순위: #108
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · PRO

Joe Gilbert

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:32 (49%)

Stations34:22 (45%)

Roxzone5:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+16.0%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:06	133
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:55	61
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:49	200
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:39	14
Running 5	5:12	-
Rowing	4:49	252
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:43	50
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:03	226
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:18	52
Running Total	37:32	140
Roxzone Total	5:02	110