Jamie Laird HYROX 레이스 분석 - London 01:18:52 | HyCoach

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Jamie Laird HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:18:52
순위: #129
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · PRO

Jamie Laird

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:38 (46%)

Stations37:03 (47%)

Roxzone5:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+5.6%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:00	79
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:42	287
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:32	176
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:44	208
Running 5	4:49	-
Rowing	4:22	109
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:54	98
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:23	178
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:26	68
Running Total	36:38	118
Roxzone Total	5:14	131