Costa Demetriou HYROX 레이스 분석 - London 01:23:29 | HyCoach

Costa Demetriou HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Costa Demetriou

총 시간: 01:23:29
순위: #172
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · PRO

Costa Demetriou

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:40 (43%)

Stations37:44 (45%)

Roxzone10:09 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+11.0%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:21	258
Running 2	4:15	-
Sled Push	5:47	321
Running 3	4:35	-
Sled Pull	6:22	164
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:59	131
Running 5	4:38	-
Rowing	4:45	238
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	3:00	271
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	0:50	2
Running 8	5:03	-
Wall Balls	8:40	259
Running Total	35:40	95
Roxzone Total	10:09	324