Sam West & Paul Preston HYROX 레이스 분석 - London 00:56:41 | HyCoach

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Sam West & Paul Preston HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:56:41
순위: #24
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam West

Paul Preston

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:10 (60%)

Stations18:56 (33%)

Roxzone3:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+9.0%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:28	19
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:22	50
Running 3	4:22	-
Sled Pull	1:48	9
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	1:44	38
Running 5	4:37	-
Rowing	3:51	32
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:19	67
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:06	4
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:18	10
Running Total	34:10	60
Roxzone Total	3:41	39