Thomas Mcgovern & Luke Hammett HYROX 레이스 분석 - London 01:04:34 | HyCoach

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Thomas Mcgovern & Luke Hammett HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:34
순위: #200
연령별 순위: #116
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Mcgovern

Luke Hammett

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:17 (58%)

Stations21:33 (33%)

Roxzone5:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+10.5%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:47	331
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:45	452
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:09	44
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:21	337
Running 5	4:59	-
Rowing	4:08	239
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:15	21
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:36	112
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:32	72
Running Total	37:17	206
Roxzone Total	5:49	603