Patrick Brown & Ronnie James HYROX 레이스 분석 - London 01:21:19 | HyCoach

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Patrick Brown & Ronnie James HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:19
순위: #791
연령별 순위: #166
카테고리: DOUBLES · OPEN

Patrick Brown

Ronnie James

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:17 (59%)

Stations26:30 (33%)

Roxzone6:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+8.4%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:38	116
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:49	557
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:13	618
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:27	842
Running 5	6:24	-
Rowing	4:18	417
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:32	391
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:02	797
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:31	701
Running Total	48:17	849
Roxzone Total	6:37	767