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David Shepperd & Ian Nicholls HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:48
순위: #804
연령별 순위: #171
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Shepperd

Ian Nicholls

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:23 (55%)

Stations30:12 (37%)

Roxzone6:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+1.8%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:19	934
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:14	906
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:30	753
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:52	619
Running 5	5:55	-
Rowing	4:31	660
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:47	732
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:35	906
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:24	980
Running Total	45:23	730
Roxzone Total	6:18	702

David Shepperd & Ian Nicholls HYROX 레이스 분석 - London 01:21:48 | HyCoach