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Karen Nash & Ruth Bowers HYROX 레이스 분석
HYROX London — 2023년 11월 25일
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
Karen Nash
·
Ruth Bowers
총 시간
01:24:48
순위
#575
연령별 순위
#24
카테고리
DOUBLES · OPEN
KN
Karen Nash
RB
Ruth Bowers
25-26
11월
2023
2
완료
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
47:51 (56%)
Stations
31:00 (37%)
Roxzone
6:01 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:59/km
+11.1%
10.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:50
836
Running 2
5:41
-
Sled Push
1:54
663
Running 3
6:01
-
Sled Pull
4:33
795
Running 4
6:06
-
Burpee Broad Jump
5:02
910
Running 5
6:18
-
Rowing
5:08
643
Running 6
6:13
-
Farmers Carry
1:49
498
Running 7
6:19
-
Sandbag Lunges
4:26
883
Running 8
6:42
-
Wall Balls
3:18
482
Running Total
47:51
471
Roxzone Total
6:01
418
