Daniel Sabato Lauren Sheppard & Lauren Sheppard & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:15:17
순위: #294
연령별 순위: #157
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Sabato Lauren Sheppard

Lauren Sheppard

Daniel Sabato

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:21 (58%)

Stations26:20 (35%)

Roxzone5:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+12.4%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:06	352
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:51	162
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:31	353
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:09	475
Running 5	5:51	-
Rowing	4:39	412
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:43	375
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:35	368
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:46	168
Running Total	43:21	305
Roxzone Total	5:39	370

Daniel Sabato Lauren Sheppard & Lauren Sheppard & 1 autre HYROX 레이스 분석 - London 01:15:17 | HyCoach