Mike Gonzales Gino Valle & Gino Valle & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2024년 3월 16일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:05:52
순위: #20
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mike Gonzales Gino Valle

Gino Valle

Mike Gonzales

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:15 (60%)

Stations23:13 (35%)

Roxzone3:28 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km-4.0%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:50	29
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:08	124
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:50	42
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	1:46	6
Running 5	4:59	-
Rowing	4:11	18
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:39	25
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:29	7
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:20	100
Running Total	39:15	25
Roxzone Total	3:28	12

Mike Gonzales Gino Valle & Gino Valle & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Houston 01:05:52 | HyCoach