당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Ernestine Litzenberg Susan Fish, Susan Fish 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2024년 3월 16일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:28:42
순위: #93
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ernestine Litzenberg Susan Fish

Susan Fish

Ernestine Litzenberg

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:41 (57%)

Stations31:35 (36%)

Roxzone6:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:20/km-0.8%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:30	199
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:30	81
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:52	177
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:45	110
Running 5	6:21	-
Rowing	5:38	172
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:19	145
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:14	133
Running 8	6:57	-
Wall Balls	3:47	180
Running Total	50:41	74
Roxzone Total	6:30	88

Ernestine Litzenberg Susan Fish, Susan Fish 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Houston 01:28:42 | HyCoach