Nadia Binkley Rachelle Adamson, Rachelle Adamson 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Houston 01:38:24 | HyCoach

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Nadia Binkley Rachelle Adamson, Rachelle Adamson 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2024년 3월 16일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:38:24
순위: #139
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nadia Binkley Rachelle Adamson

Rachelle Adamson

Nadia Binkley

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running61:15 (62%)

Stations30:15 (31%)

Roxzone6:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:40/km+11.9%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:06	164
Running 2	7:09	-
Sled Push	1:37	128
Running 3	7:50	-
Sled Pull	3:59	108
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	4:26	153
Running 5	8:03	-
Rowing	5:22	127
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	2:01	75
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	4:27	148
Running 8	8:27	-
Wall Balls	3:17	131
Running Total	1:01:15	144
Roxzone Total	6:57	103