Amanda Hayes, Jamie Costas Amanda Hayes 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Houston 02:03:59 | HyCoach

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Amanda Hayes, Jamie Costas Amanda Hayes 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2024년 3월 16일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

총 시간: 02:03:59
순위: #196
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amanda Hayes

Jamie Costas Amanda Hayes

Jamie Costas

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running79:00 (64%)

Stations33:49 (27%)

Roxzone11:16 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:52/km+25.9%19.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:16	182
Running 2	8:21	-
Sled Push	2:07	200
Running 3	9:51	-
Sled Pull	4:39	168
Running 4	9:37	-
Burpee Broad Jump	5:17	187
Running 5	10:07	-
Rowing	3:50	1
Running 6	10:35	-
Farmers Carry	2:31	188
Running 7	10:31	-
Sandbag Lunges	6:09	201
Running 8	13:38	-
Wall Balls	4:00	187
Running Total	1:19:00	193
Roxzone Total	11:16	186