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Austin Duke HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2024년 3월 16일

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:17:10
순위: #84
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Austin Duke

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:48 (54%)

Stations29:50 (39%)

Roxzone5:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+13.6%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:16	75
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:46	197
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:20	115
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:11	28
Running 5	5:26	-
Rowing	4:34	62
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:51	28
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:12	76
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:40	53
Running Total	41:48	111
Roxzone Total	5:36	158

Austin Duke HYROX 레이스 분석 - Houston 01:17:10 | HyCoach