Ric Heiges HYROX 레이스 분석 - Houston 02:40:57 | HyCoach

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Ric Heiges HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2024년 3월 16일

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 02:40:57
순위: #402
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

Ric Heiges

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running102:36 (64%)

Stations44:10 (27%)

Roxzone14:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성12:50/km+64.0%24.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:42	-
SkiErg	5:47	402
Running 2	8:59	-
Sled Push	2:21	88
Running 3	11:00	-
Sled Pull	5:51	288
Running 4	12:47	-
Burpee Broad Jump	6:02	260
Running 5	14:31	-
Rowing	5:25	325
Running 6	15:56	-
Farmers Carry	3:14	349
Running 7	14:44	-
Sandbag Lunges	5:37	243
Running 8	17:01	-
Wall Balls	9:53	363
Running Total	1:42:36	400
Roxzone Total	14:14	388