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Shelby Knoll HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2024년 3월 16일

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:17:10
순위: #24
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Shelby Knoll

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:51 (54%)

Stations31:23 (41%)

Roxzone4:00 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+3.6%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:28	161
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:27	96
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:37	34
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:23	36
Running 5	5:30	-
Rowing	5:13	67
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:15	65
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:38	19
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:22	46
Running Total	41:51	37
Roxzone Total	4:00	16