Katie Garrison HYROX 레이스 분석 - Houston 01:33:30 | HyCoach

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Katie Garrison HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2024년 3월 16일

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:33:30
순위: #111
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Katie Garrison

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:28 (58%)

Stations33:04 (35%)

Roxzone6:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:48/km+15.1%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:54	63
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:06	40
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:47	40
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	5:38	102
Running 5	7:07	-
Rowing	5:11	60
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:13	53
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	4:36	81
Running 8	7:36	-
Wall Balls	3:39	69
Running Total	54:28	155
Roxzone Total	6:03	108