당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Adam Pharaon HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2024년 3월 16일

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:21:35
순위: #36
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · PRO

Adam Pharaon

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:56 (50%)

Stations37:14 (46%)

Roxzone3:30 (4%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+13.1%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:11	37
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:32	44
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:05	18
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:02	43
Running 5	5:37	-
Rowing	4:32	31
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:14	31
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:52	10
Running 8	5:59	-
Wall Balls	9:46	71
Running Total	40:56	42
Roxzone Total	3:30	11