Mollie Ford HYROX 레이스 분석 - Houston 01:31:57 | HyCoach

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Mollie Ford HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2024년 3월 16일

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:31:57
순위: #43
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · PRO

Mollie Ford

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:47 (51%)

Stations39:09 (43%)

Roxzone6:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+15.9%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:13	54
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:31	30
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:36	27
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:06	50
Running 5	6:18	-
Rowing	5:42	55
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:22	22
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:08	36
Running 8	6:58	-
Wall Balls	5:31	28
Running Total	46:47	44
Roxzone Total	6:06	45