Kristy Santelia, Michelle Mason 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Houston 01:19:04 | HyCoach

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Kristy Santelia, Michelle Mason 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2024년 3월 16일

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

총 시간: 01:19:04
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: RELAY · OPEN

Kristy Santelia

Michelle Mason

Heather Sledge

Shauna Richter

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:17 (51%)

Stations31:46 (40%)

Roxzone7:04 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+17.6%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:03	9
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:52	19
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:37	17
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:48	3
Running 5	5:01	-
Rowing	4:53	6
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:47	2
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:35	15
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:11	1
Running Total	40:17	5
Roxzone Total	7:04	9