Melissa Sanchez, Katherine Holland 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Houston 01:25:57 | HyCoach

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Melissa Sanchez, Katherine Holland 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Houston — 2024년 3월 16일

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

총 시간: 01:25:57
순위: #25
연령별 순위: #5
카테고리: RELAY · OPEN

Melissa Sanchez

Katherine Holland

Michael Beck

Frank Wienckowski

HYROX Houston

Houston, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:28 (55%)

Stations27:52 (33%)

Roxzone10:19 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km-25.6%24.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:32	16
Running 2	7:05	-
Sled Push	1:58	8
Running 3	5:09	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:18	28
Running 5	5:08	-
Rowing	4:33	13
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:31	31
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:06	20
Running 8	8:35	-
Wall Balls	4:54	17
Running Total	47:28	24
Roxzone Total	10:19	30