Phil Sims HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:25:16 | HyCoach

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Phil Sims HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:25:16
순위: #40
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Phil Sims

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:09 (52%)

Stations36:58 (43%)

Roxzone4:14 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+4.9%19.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:23	72
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:28	16
Running 3	7:07	-
Sled Pull	5:45	16
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:36	49
Running 5	5:49	-
Rowing	4:35	47
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:23	48
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:34	35
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:14	49
Running Total	44:09	65
Roxzone Total	4:14	25