Seanan Mccolgan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:14:11 | HyCoach

Seanan Mccolgan HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:14:11
순위: #40
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Seanan Mccolgan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:28 (56%)

Stations28:44 (39%)

Roxzone4:04 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+4.9%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:01	19
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:37	82
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:04	91
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:47	57
Running 5	5:51	-
Rowing	4:16	14
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:48	139
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:23	27
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:48	46
Running Total	41:28	133
Roxzone Total	4:04	67