Luke Bland HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:21:15 | HyCoach

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Luke Bland HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:15
순위: #141
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Luke Bland

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:57 (53%)

Stations33:06 (41%)

Roxzone5:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+3.2%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:22	235
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:21	366
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:11	341
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:53	252
Running 5	5:51	-
Rowing	4:34	127
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:38	69
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:27	194
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:40	36
Running Total	42:57	189
Roxzone Total	5:17	310