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Mike Ryan HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:22:01
순위: #153
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Mike Ryan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:06 (52%)

Stations34:31 (42%)

Roxzone4:29 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+5.4%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:28	357
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:39	95
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:39	467
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:20	334
Running 5	5:38	-
Rowing	4:37	154
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:46	124
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:26	190
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:36	135
Running Total	43:06	193
Roxzone Total	4:29	137

Mike Ryan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:22:01 | HyCoach