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Donnacha Higgins HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:12
순위: #178
연령별 순위: #43
카테고리: SOLO · OPEN

Donnacha Higgins

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:56 (49%)

Stations37:22 (45%)

Roxzone4:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+9.4%20.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:40	521
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:18	350
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:19	384
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:23	337
Running 5	5:26	-
Rowing	4:46	271
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:10	388
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:04	348
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:42	296
Running Total	40:56	112
Roxzone Total	4:58	239

Donnacha Higgins HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:23:12 | HyCoach