Leroy Mills HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:23:47 | HyCoach

Leroy Mills HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:47
순위: #192
연령별 순위: #59
카테고리: SOLO · OPEN

Leroy Mills

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:04 (50%)

Stations36:58 (44%)

Roxzone4:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+13.4%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:28	370
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:01	230
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:50	254
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:07	294
Running 5	5:57	-
Rowing	5:03	490
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:18	460
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:03	342
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:08	364
Running Total	42:04	155
Roxzone Total	4:50	211