Chris Dean HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:29:21
순위: #319
연령별 순위: #89
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Dean

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:24 (54%)

Stations34:25 (38%)

Roxzone6:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+2.0%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:29	383
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:35	443
Running 3	7:20	-
Sled Pull	5:42	480
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:48	238
Running 5	7:37	-
Rowing	4:31	97
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:58	240
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:10	126
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:12	88
Running Total	48:24	447
Roxzone Total	6:36	527

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