Chris Mainwaring HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:38:51 | HyCoach

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Chris Mainwaring HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:51
순위: #499
연령별 순위: #81
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Mainwaring

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:24 (51%)

Stations42:02 (42%)

Roxzone6:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+12.2%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:27	344
Running 2	6:08	-
Sled Push	3:56	544
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:33	184
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:39	516
Running 5	6:53	-
Rowing	4:50	313
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:56	692
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	7:02	662
Running 8	6:58	-
Wall Balls	7:39	425
Running Total	50:24	514
Roxzone Total	6:31	510