Rory Mcmullan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:54:16 | HyCoach

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Rory Mcmullan HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:54:16
순위: #672
연령별 순위: #179
카테고리: SOLO · OPEN

Rory Mcmullan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:31 (50%)

Stations47:54 (42%)

Roxzone8:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:11/km-5.5%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:35	469
Running 2	7:32	-
Sled Push	4:09	606
Running 3	7:32	-
Sled Pull	7:51	703
Running 4	8:15	-
Burpee Broad Jump	7:53	652
Running 5	7:05	-
Rowing	5:29	677
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:39	619
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	7:00	653
Running 8	8:50	-
Wall Balls	8:18	485
Running Total	57:31	696
Roxzone Total	8:55	695