James Thompson HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:55:16 | HyCoach

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James Thompson HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:55:16
순위: #679
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

James Thompson

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:22 (46%)

Stations55:38 (48%)

Roxzone6:19 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:40/km+11.8%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:34	464
Running 2	6:03	-
Sled Push	7:31	782
Running 3	7:58	-
Sled Pull	7:05	650
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	8:31	693
Running 5	6:52	-
Rowing	5:31	681
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:31	563
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	9:39	753
Running 8	7:02	-
Wall Balls	10:16	637
Running Total	53:22	608
Roxzone Total	6:19	477