Lorna Cooke HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:22:21 | HyCoach

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Lorna Cooke HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:21
순위: #33
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Lorna Cooke

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:13 (57%)

Stations30:32 (37%)

Roxzone4:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+5.2%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:46	29
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:53	3
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:21	13
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:50	107
Running 5	6:36	-
Rowing	5:00	26
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:01	75
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:39	27
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:02	8
Running Total	47:13	83
Roxzone Total	4:41	74