Helena Keane HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:24:58 | HyCoach

Helena Keane HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:58
순위: #49
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Helena Keane

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:07 (54%)

Stations34:57 (41%)

Roxzone3:59 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+15.0%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:13	163
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:47	1
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:12	130
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:08	122
Running 5	6:14	-
Rowing	5:20	124
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:25	210
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:27	14
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:25	136
Running Total	46:07	65
Roxzone Total	3:59	16