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Lisa Nolan, Julie Barnes 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

총 시간: 01:22:46
순위: #10
연령별 순위: #9
카테고리: RELAY · OPEN

Lisa Nolan

Julie Barnes

Kate Murphy

Kelly Tighe

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:47 (54%)

Stations33:06 (40%)

Roxzone4:56 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+2.6%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:04	12
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:10	6
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:49	18
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:18	8
Running 5	5:10	-
Rowing	4:46	7
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:02	14
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:58	13
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:59	9
Running Total	44:47	12
Roxzone Total	4:56	8

Lisa Nolan, Julie Barnes 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:22:46 | HyCoach