Laura Mccowan, Victoria Scott 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:12:16 | HyCoach

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Laura Mccowan, Victoria Scott 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:12:16
순위: #5
연령별 순위: #4
카테고리: RELAY · OPEN

Laura Mccowan

Victoria Scott

Joshua Milligan

John Hamilton

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:12 (51%)

Stations30:54 (43%)

Roxzone4:16 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+19.8%22.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:14	3
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:35	10
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:42	9
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:26	4
Running 5	4:16	-
Rowing	3:57	1
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:03	10
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	2:39	3
Running 8	4:16	-
Wall Balls	7:18	16
Running Total	37:12	7
Roxzone Total	4:16	4