Natalie Bell, Patrick Williams 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:38:17 | HyCoach

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Natalie Bell, Patrick Williams 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:38:17
순위: #18
연령별 순위: #7
카테고리: RELAY · OPEN

Natalie Bell

Patrick Williams

Heather Coote

Neil Wright

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:11 (54%)

Stations38:40 (39%)

Roxzone6:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:39/km-25.8%21.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:31	15
Running 2	8:52	-
Sled Push	5:03	19
Running 3	7:03	-
Sled Pull	3:41	2
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:50	11
Running 5	5:56	-
Rowing	4:42	10
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:46	19
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:17	12
Running 8	8:00	-
Wall Balls	7:50	18
Running Total	53:11	19
Roxzone Total	6:30	17