Adrian Dixon & Andy Firth Adrian Dixon & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 00:59:30
순위: #7
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adrian Dixon

Andy Firth Adrian Dixon

Andy Firth

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:18 (58%)

Stations22:17 (37%)

Roxzone2:59 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+6.5%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:54	146
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:55	242
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:38	63
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:21	65
Running 5	4:36	-
Rowing	3:58	32
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:17	15
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:39	67
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:35	43
Running Total	34:18	4
Roxzone Total	2:59	4

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