Mick Daly, Ronan Kelly Mick Daly 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:03:23 | HyCoach

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Mick Daly, Ronan Kelly Mick Daly 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

총 시간: 01:03:23
순위: #31
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mick Daly

Ronan Kelly Mick Daly

Ronan Kelly

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:34 (58%)

Stations22:55 (36%)

Roxzone3:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+12.8%19.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:22	-
SkiErg	3:53	141
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:58	264
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:07	175
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	1:53	11
Running 5	5:00	-
Rowing	4:10	98
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:24	53
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:36	49
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:54	125
Running Total	36:34	20
Roxzone Total	3:59	108