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Conor Branigan Keith Arnold, Keith Arnold 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:03:25
순위: #32
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Conor Branigan Keith Arnold

Keith Arnold

Conor Branigan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:36 (59%)

Stations22:25 (35%)

Roxzone3:29 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+5.9%21.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:34	19
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:50	197
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:06	169
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:11	40
Running 5	4:52	-
Rowing	3:56	23
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:29	111
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:24	26
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:55	128
Running Total	37:36	32
Roxzone Total	3:29	38

Conor Branigan Keith Arnold, Keith Arnold 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:03:25 | HyCoach