Mark Durham, Ray Buckton Mark Durham 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:06:05 | HyCoach

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Mark Durham, Ray Buckton Mark Durham 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 01:06:05
순위: #60
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Durham

Ray Buckton Mark Durham

Ray Buckton

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:50 (57%)

Stations24:39 (37%)

Roxzone3:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+13.8%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:44	59
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:39	124
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:17	204
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:13	234
Running 5	5:09	-
Rowing	4:12	119
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:20	23
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:50	95
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:24	217
Running Total	37:50	35
Roxzone Total	3:41	62