HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

하이브리드 운동선수를 단련합니다

소개방법론오류 신고프레스법적 고지서비스 약관Terms of Sale개인정보 처리방침문의하기전체 장소전체 이벤트파트너

© 2026 HyCoach - 하이브리드 운동선수를 단련합니다

Hycoach.ai는 HYROX GmbH와 제휴하지 않습니다. HYROX®는 HYROX GmbH의 등록 상표입니다. CrossFit®는 CrossFit, LLC의 등록 상표입니다.

  1. 홈
  2. 분석
  3. 레이스 분석

HYROX Race Analysis: James Hardy Simon Dale & James Hardy & 1 autre

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

James Hardy Simon Dale · James Hardy · Simon Dale

총 시간
01:06:17
순위
#64
연령별 순위
#33
카테고리
DOUBLES · OPEN
JD

James Hardy Simon Dale

GBR flag
JH

James Hardy

GBR flag
SD

Simon Dale

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
28-2910월20232 days
Completed
2,323

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Season 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:41 (60%)
Stations23:07 (35%)
Roxzone3:35 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+13.9%16.5%

구간 기록

구간시간순위
Running 12:51-
SkiErg3:4248
Running 24:48-
Sled Push1:2952
Running 35:18-
Sled Pull2:3451
Running 45:16-
Burpee Broad Jump2:51169
Running 55:22-
Rowing4:0044
Running 65:18-
Farmers Carry1:2884
Running 75:28-
Sandbag Lunges3:04145
Running 85:23-
Wall Balls3:59142
Running Total39:4170
Roxzone Total3:3550