Ben Duffy, Conor Kenny Ben Duffy 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:13:47 | HyCoach

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Ben Duffy, Conor Kenny Ben Duffy 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

총 시간: 01:13:47
순위: #163
연령별 순위: #81
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Duffy

Conor Kenny Ben Duffy

Conor Kenny

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:09 (58%)

Stations26:36 (36%)

Roxzone4:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+7.3%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:46	75
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:41	142
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:01	154
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:53	304
Running 5	6:00	-
Rowing	4:10	101
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:50	286
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:47	271
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:28	229
Running Total	43:09	140
Roxzone Total	4:06	130