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Fraser Urquhart Chris Malley, Chris Malley 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:35:10
순위: #336
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · OPEN

Fraser Urquhart Chris Malley

Chris Malley

Fraser Urquhart

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:41 (60%)

Stations31:30 (33%)

Roxzone7:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:05/km+13.9%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:10	294
Running 2	6:49	-
Sled Push	1:53	223
Running 3	7:16	-
Sled Pull	4:04	312
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	4:22	327
Running 5	7:39	-
Rowing	4:41	293
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:06	337
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	4:39	336
Running 8	7:35	-
Wall Balls	5:35	319
Running Total	56:41	334
Roxzone Total	7:03	320

Fraser Urquhart Chris Malley, Chris Malley 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:35:10 | HyCoach