Patrick Gill & Donal Mc Guinness HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:35:10 | HyCoach

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Patrick Gill & Donal Mc Guinness HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:35:10
순위: #337
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

Patrick Gill

Donal Mc Guinness

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:04 (57%)

Stations35:08 (37%)

Roxzone6:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:45/km+12.2%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:22	334
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:23	341
Running 3	7:52	-
Sled Pull	5:08	345
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	5:41	350
Running 5	7:01	-
Rowing	4:58	336
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:56	316
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	4:35	332
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:05	333
Running Total	54:04	321
Roxzone Total	6:03	294