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레이스 분석
Frances Moran Ellie Carmody, Ellie Carmody 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Dublin — 2023년 10월 28일
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:16:03
순위
#35
연령별 순위
#14
카테고리
DOUBLES · OPEN
FC
Frances Moran Ellie Carmody
EC
Ellie Carmody
FM
Frances Moran
28-29
10월
2023
2
완료
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
45:31 (60%)
Stations
26:31 (35%)
Roxzone
4:05 (5%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:41/km
+12.4%
17.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:12
-
SkiErg
4:37
139
Running 2
5:31
-
Sled Push
1:44
89
Running 3
6:02
-
Sled Pull
3:49
88
Running 4
6:08
-
Burpee Broad Jump
3:16
71
Running 5
6:09
-
Rowing
4:54
98
Running 6
6:22
-
Farmers Carry
1:48
131
Running 7
6:12
-
Sandbag Lunges
2:52
51
Running 8
5:58
-
Wall Balls
3:31
223
Running Total
45:31
36
Roxzone Total
4:05
29
Frances Moran Ellie Carmody
Ellie Carmody
Frances Moran
홈
분석
Frances Moran Ellie Carmody, Ellie Carmody 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:16:03 | HyCoach
